Als Jumpingtrainerin kenne ich die Vorteile eines Trampolins.

Die spezielle Bespannung des Sprungtuchs hilft, Bewegungen mit weniger Kraftaufwand auszuführen und schon mit leichten Übungen einen guten Effekt zu erzielen.

Ich sehe das Trampolin als eines der besten Trainingsgeräte für Menschen mit körperlichen Einschränkungen und habe deshalb ein Konzept speziell für Krebspatienten entwickelt.

Die Übungen werden auf deine Bedürfnisse angepasst und können Nebenwirkungen wie Polyneuropathie und Fatique positiv beeinflussen. Balanceübungen auf dem Trampolin können der erste sportliche Einstieg nach einer Operation sein und dir zu einem neuen Körpergefühl verhelfen. Schwingende Übungen fördern den Lymphfluss und trainieren den Beckenboden.

Gerne unterstütze ich dich dabei, deinen Körper kennen und spüren zu lernen, um ihm im Vertrauen zu begegnen.